Ślinienie się w nocy? Oto, co może to powiedzieć o Twoim zdrowiu

Dlaczego możesz ślinić się podczas snu (i kiedy to ma znaczenie)

Obudzenie się z wilgotną poduszką może być niepokojące i choć wiele osób bagatelizuje to jako niegroźne ślinienie się, czasami może ono sygnalizować coś poważniejszego. Nocne ślinienie się jest powszechne, ale w niektórych przypadkach może wskazywać na ukryte problemy zdrowotne – od zaburzeń snu po
problemy neurologiczne. To, co wydaje się drobną niedogodnością, może być próbą zwrócenia na siebie uwagi.

Najczęstsze przyczyny ślinienia się w nocy

Ślinienie się podczas snu jest zjawiskiem bardziej powszechnym, niż wielu ludzi zdaje sobie sprawę. Niektórzy doświadczają go tylko podczas drzemek, podczas gdy u innych jest to zjawisko nocne. Większość przypadków jest niegroźna, ale szereg czynników – medycznych, pozycyjnych lub związanych ze stylem życia – może mieć na to wpływ:

1. Pozycja do spania.
Leżenie na boku lub na brzuchu ułatwia odpływ śliny, zwłaszcza jeśli zatkany nos zmusza do oddychania przez usta. Rozluźnione mięśnie twarzy również zwiększają prawdopodobieństwo ślinienia się.

2. Skutki uboczne leków.
Niektóre leki na receptę, w tym leki uspokajające, przeciwpsychotyczne, niektóre antybiotyki i leki przeciwbólowe, mogą zwiększać wydzielanie śliny. Jeśli stanie się to uciążliwe, konieczna może być modyfikacja dawkowania.

3. Zatkany nos.
Alergie, przeziębienia lub infekcje zatok mogą blokować przewody nosowe, zmuszając do oddychania przez usta i nasilając ślinienie. Zwykle jest to przejściowe i ustępuje wraz z zatkaniem nosa.

3. Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!

   REKLAMA
   
   DALEJ »»
   REKLAMA
   

   ---

   Mój syn wskazał na drzwi wejściowe i powiedział: „Albo natychmiast przeprosisz Khloe, albo wyjdziesz...

   Tuesday October 20, 2026

   Mój mąż roześmiał się, gdy moja 75-letnia matka skarżyła się, że pali ją w żołądku. „Ona tylko próbu...

   Tuesday September 1, 2026

   Po rozwodzie mój syn stracił prawie wszystko i został w samochodzie z bliźniakami

   Sunday September 6, 2026

   Wytatuowana kobieta, która trzyma nos w słoiku, ujawnia, jak wyglądała wcześniej – lepiej usiądź

   Wednesday September 23, 2026

   Uprzywilejowany mężczyzna zajął miejsce mojego 92-letniego dziadka na meczu piłkarskim, bo „on i tak...

   Sunday August 16, 2026

   Na firmowej imprezie dowiedziałam się, że mój mąż, z którym jestem od 23 lat, spotyka się ze swoją m...

   Sunday September 27, 2026

   Moi rodzice bili mojego śpiącego sześciolatka…

   Saturday September 12, 2026

   Ledwo doszłam do siebie po brutalnym porodzie – kiedy mój mąż spojrzał na naszą nowonarodzoną córecz...

   Monday September 28, 2026

   Mój mąż zostawił mnie z naszymi sześciomiesięcznymi trojaczkami i sam pojechał na wakacje na plażę, ...

   Monday August 24, 2026

   W wieku 52 lat wciąż była dziewicą. Tamtej nocy po raz pierwszy chciała, żeby mężczyzna został… Dopó...

   Wednesday September 16, 2026