Flawanoidy roślinne obecne w liściach guawy mogą przyczyniać się do utrzymania poziomu cholesterolu w granicach normy.
7. Wspiera zdrowe ciśnienie krwi
W połączeniu ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną napoje roślinne bogate w przeciwutleniacze mogą przyczynić się do dobrej kondycji układu sercowo-naczyniowego.
8. Pomaga organizmowi radzić sobie z codziennym stanem zapalnym
Naturalne związki roślinne obecne w liściach guawy mogą przyczyniać się do prawidłowego funkcjonowania normalnej reakcji zapalnej organizmu.
9. Wspomaga naturalne procesy wydalnicze
Wątroba i nerki naturalnie usuwają produkty przemiany materii z organizmu. Picie odpowiedniej ilości płynów, zwłaszcza herbat ziołowych, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tych naturalnych procesów.
10. Promuje ogólne dobre samopoczucie
Włączenie bogatych w przeciwutleniacze napojów roślinnych do zdrowego i odżywczego stylu życia może przyczynić się do zachowania uczucia świeżości i ogólnego dobrego samopoczucia.
Domowy przepis na herbatę z liści guawy
Składniki
- 7 świeżych liści guawy, dokładnie umytych
- 1 mały kawałek świeżego imbiru, pokrojony w plasterki
- 1 laska cynamonu
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku lub startej świeżej kurkumy
- 1 łyżka świeżych liści mięty
- 2 szklanki wody, czyli około 500 ml
- Sok z połowy cytryny
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
REKLAMA REKLAMA
Co pozycja, w której śpisz, tak naprawdę mówi o Twojej osobowości (i nie, nie jest to lenistwo!)
Sunday September 20, 2026Moja córka była posiniaczona, krwawiła i uwięziona w pokoju ratunkowym bez okien. Skorumpowany lekar...
Monday August 17, 2026Wpada na swojego byłego w szpitalu: prawda ukryta w tekturowej teczce jest bliska eksplozji.
Saturday September 12, 2026Po tym, jak mój syn podzielił się swoim parasolem, nasza rodzina otrzymała tajemniczy prezent
Wednesday September 16, 2026Każdego weekendu moja 72-letnia sąsiadka kopała doły w ogrodzie przez wiele godzin, a potem zasypywa...
Wednesday August 5, 2026Powrót zapomnianych
Thursday September 24, 2026Myślałam, że moja 7-letnia córka ma normalne spotkania towarzyskie — dopóki mama jej koleżanki nie s...
Monday September 7, 2026Moja siostra bliźniaczka zginęła w wypadku samochodowym dziesięć lat temu – w zeszły poniedziałek za...
Sunday August 30, 2026Opiekowałam się moją 85-letnią sąsiadką, która odziedziczyła po niej spadek, ale nic mi nie zostawił...
Tuesday September 29, 2026Udawałam, że jestem córką starszego mężczyzny, którego poznałam przypadkiem – kilka dni później jego...
Wednesday September 9, 2026
